Mentalno zdravlje jednako je važno kao ono fizičko. Biti u dobrom mentalnom stanju ne znači samo biti lišen psihičkih poremećaja i teškoća, već se radi o kompleksnom konstruktu koji je uvjetovan brojnim čimbenicima. Ulagati u poboljšanje kvalitete mentalnog zdravlja, a samim time i kvalitete života, od iznimne je važnosti za cjelokupno funkcioniranje osobe. Učenike naše škole redovito podsjećamo kako se uvijek mogu javiti stručnoj službi škole, ali i obratiti ostalim djelatnicima u slučaju bilo kakvih teškoća te nam je njihova dobrobit na prvome mjestu. Kako bi olakšali pristup ostalim mjestima, osim naše škole, gdje se moguće javiti za pomoć i podršku, prilažemo dokument „Mjesta za upućivanje“ (u Zagrebu). Dokument je pružen od strane volontera kampanje „Mind the Mind – to Combat the Stigma of Mental Disorders“ koja se bavi provođenjem radionica s učenicima u svrhu podizanja svijesti o temama koje se tiču mentalnog zdravlja te nastoji smanjiti stigmu psihičkih poremećaja.
Nikolina Horvatinović, mag. psych.
MJESTA ZA UPUĆIVANJE
CENTAR ZA KRIZNA STANJA I PREVENCIJU SUICIDA
KBC Zagreb, gdje se može doći bez najave i uputnice između 8 i 20 sati ili nazvati telefonom 01 2376 470 od 0 do 24 sata.
PSIHIJATRIJSKA BOLNICA ZA DJECU I MLADEŽ
Ulica Ivana Kukuljevića 11, 10000 ZAGREB
Informacije:
Hitna ambulanta: (01) 4862-503, (01) 4862-511
Bolnički odjel: (01) 4862-511
Dnevna bolnica: (01) 4862-532
Specijalističko-konzilijarni odjel: (01) 4862-503
Ambulanta DZ Zagreb-Zapad
Prilaz baruna Filipovića 11: (01) 4862 591
Naručivanje:
Osobno u Jedinici za centralno naručivanje
Tel.: (01) 4862-543 (10-14 i 17-18 sati)
Fax.: (01) 4862-595
Naručivanje e-mail: narucivanje@djecja-psihijatrija.hr
NACIONALNI POZIVNI CENTAR ZA ŽRTVE KAZNENIH DJELA I PREKRŠAJA – 116 006 linija
Linija Nacionalnog pozivnog centra je besplatna i anonimna, a pozivateljima i pozivateljicama iz područja cijele Republike Hrvatske dostupna je na hrvatskom i engleskom jeziku. Radno vrijeme linije je 24 sata na dan svakim danom, uključujući vikende, praznike i blagdane
CENTAR ZA ZDRAVLJE MLADIH ZAGREB
Heinzelova 62a, 10000 Zagreb, Hrvatska
Telefon: 01 6468 333
E-mail: info@czm.hr
Ponedjeljkom i srijedom:
Od 12.00 do 20.00 sati – Djelatnici Službe za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti
Od 16.00 do 19.00 sati- Sanja Jelušić, dipl. ing. preh. bioteh. – nutricionist
Od 12.00 do 16.00 sati – Mr. sc. Hrvoje Radašević, prof. fizičke kulture
Utorkom, četvrtkom i petkom:
Od 08.00 do 16.00 sati – Djelatnici Službe za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti
ŽENSKA POMOĆ SADA – SOS TELEFON ZA ŽENE I DJECU ŽRTVE NASILJA
Pomoć pružaju kroz tri osnovna programa :
– SOS telefon- liniju za žene i djecu žrtve nasilja u obitelji koja je dostupna 0-24 sata 46 55 222 i BESPLATAN BROJ 0800 655 222
– Savjetovalište za žrtve nasilja, psihološko, pravno i socijalno
– Smještaj za žene i djecu žrtve nasilja u PRIHVATNI CENTAR na tajnoj adresi
PLAVI TELEFON – linija pomoći namijenjena svima
Svakim radnim danom od 9 do 21 sat na broju 01/ 48 33 888.
PSIHOLOŠKI CENTAR TESA pruža usluge psihološkog savjetovanja putem telefona: 01/ 48 28 888 (uz redovnu cijenu impulsa) svakim radnim danom od 10 – 22 sata.
Savjetovanje putem interneta dostupno je preko maila psiho.pomoc@tesa.hr.
Na telefon i mail možete kontaktirati i za dogovaranje savjetovanja uživo, koje se odvija u prostorima Centra u samom centru Zagreba, na Trgu bana Josipa Jelačića.
ZAGREBAČKO SAVJETOVALIŠTE PROTIV NASILJA DJECE I MLADIH “LUKA RITZ”
Adresa: Fabkovićeva 1/3, 10 000 Zagreb
Tel: 01/ 888 5440
E-mail: info@savjetovaliste.hr
B.a.b.e. – “Savjetovalište za prevenciju i suzbijanje svih oblika nasilnog ponašanja u obitelji i zaštitu od diskriminacije drugih socijalno ugroženih skupina ”
Telefonski pravni savjeti – 0800 200 144 ili 01 4611 351 (od 09:00 do 11:00)
Telefonsko psihološko savjetovanje – 0800 200 144 ili 01 4611 351 (do 10.00 do 11.30).
HRABRI TELEFON – broj 01/6117-190 ili e-mail savjetovaliste@hrabritelefon.hr i dogovori svoj razgovor sa savjetovateljem (psihologom ili socijalnim radnikom) u našem Savjetovalištu za djecu i roditelje. Savjetovanje je besplatno.
CENTAR BEA – grupe podrške i savjetovalište (poremećaji hranjenja) – 098 900 59 73; info@centarbea.hr; Savjetovalište: Ribnjak 36, Zagreb
PRAVNA KLINIKA (PFZG)
Stranke se mogu obratiti u radno vrijeme (svakim radnim danom od 10 do 12h, srijedom i četvrtkom od 17 do 19h) telefonom na: 01/4811-320; 01/4811-324
Građani se također mogu obratiti za savjet ili rezervirati termin za osobni dolazak putem e-maila na adresu klinika@pravo.hr
KUĆA LJUDSKIH PRAVA – Pravna pomoć; 01/6413 710, ponedeljkom, srijedom i petkom od 13 do 15h, telefonom ili osobni dolazak
URED PRAVOBRANITELJICE ZA DJECU – Radno vrijeme za rad sa strankama putem telefonan svaki dan od ponedjeljka do četvrtka od 9.00 do 12.00 sati.
Pravobraniteljici za djecu mogu se javiti svi koji žele upozoriti na slučajeve povreda prava djeteta. Prijave se mogu odnositi na povrede prava pojedinog djeteta ili na opće pojave koje ugrožavaju prava i interese djece.
Telefon: 01/4929 669; 01/4921 278
E-mail: info@dijete.hr
POLIKLINIKA ZA ZAŠTITU DJECE GRADA ZAGREBA
Adresa: Đorđićeva 26, Zagreb, Telefon: 01/34-575-18, info@poliklinika-djeca.hr
Radno vrijeme: radnim danom 7:30 – 20:00, subotom 07:30 – 15:00
PRAVOBRANITELJICA ZA RAVNOPRAVNOST SPOLOVA
tel: (0)1 48 48 100
fax: (0)1 48 44 600
e-mail: ravnopravnost@prs.hr
Radno vrijeme ureda: 8:30 – 16:30
DRUGA SAVJETOVALIŠTA
ZAGREB
| SAVJETOVALIŠTA | |||||
| 1. | Ambidekster klub | 098 9812 112 01 2989 564 fax: 01 2920 886 |
|||
| 2. | Caritas obiteljsko savjetovalište | Selska cesta 165 | 01 366 88 22
01 301 62 74 |
-individualno
-grupno |
|
| 3. | Centar za edukaciju i savjetovanje „Sunce“
Savjetovalište Trešnjevka |
Albaharijeva 2 |
01 3837 873 Fax: 01 3837 873 092 1710 140
|
-djeca, mladi i odrasli
-roditeljstvo -partnerstvo |
|
| 4. | Obiteljski centar grada Zagreba | Preobraženska 4/IV Ulica grada Chicaga 13 |
01 4577 194 | -individualno
-bračno -roditeljstvo -grupe podrške |
|
| 5. | Plavi telefon | Ilica 36 | 01 4833 888
plavi-telefon@zg.t-com.hr www.plavi-telefon.hr
|
-telefonsko
-za djecu, malde i odrasle -obiteljsko -partnersko -individualno |
|
| 6. | Psihološki centar Tesa | Trg bana Josipa Jelačića 1/III | 01 48 28 888
fax: 01 48 28 800 psiho.centar@tesa.hr |
-telefonsko
-putem Interneta
|
|
| 7. | Savjetovalište socijalne zaštite | Lopatinečka 15 | 01 3887 025 | -individualno
-partnersko -obiteljsko -roditeljstvo -pravna pomoć -pomoć udomiteljima
|
|
| 8. | Udruga Igra | Sveti Duh 55 | 01 3704 537 | -savjetovalište
-djeca, mladi, obitel, partnersko |
|
| 9. | Centar za psihološko savjetovanje, edukaciju i istraživanje Sirius | Trnjanska 59a | 01 6310 389
fax: 01 6310 389 |
-savjetovanja
-testiranja -psihoterapija |
|
| 10. | Obiteljsko savjetovalište Caritas Zagrebačke nadbiskupije | Babonićeva 121 | psiholog@czn.hr
98 8 535 |
-Obiteljsko
-individualno |
|
| STUDENTSKA SAVJETOVALIŠTA | |||||
| 11. | Savjetovalište za studente FFZG-a | Ivana Lučića 3 | 01 4092 213
Fax: 01 4092 037 |
– individualno
-grupno – radionice |
|
| 12. | Savjetovalište za studente Prava | Trg maršala Tita 14 | 01 4597 597
savjetovaliste@pravo.hr |
-za studente Pravnog fakulteta | |
| 13. | Studentsko savjetovalište SC Zagreb | Studentski centar Zagreb SD Cvjetno naselje | 01 4593 660
091 4593 579 |
-individualno za studente | |
| SAVJETOVALIŠTA ZA DJECU I MLADE | |||||
| 14. | Hrabri telefon | 116 111 (za djecu)
0800 0800 (za mame i tate) 01/6117-190 |
|||
| 15. | Savjetovalište Luka Ritz | Ul. Kneza Ljudevita Posavskog 48 | 01 647 0050 info@centar-lukaritz.hr |
-individualno
-grupe -pomoć pri učenju -djeca i mladi |
|
| 16. | Savjetovalište za mlade Zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ | Remetinečki gaj 14 | 01 4696 281 | -za mlade
-pomoć pri učenju -spolno i reproduktivno zdravlje -pravilna prehrana |
|
| 17. | Udruga Zamisli | Avenija Marina Držića 71a,
Kninski trg 4 |
091 5947288 01/558-4318 udruga@zamisli.hr |
-mladi s invaliditetom | |
| 18. | Udruženje djeca prva | Hrvatskog proljeća 34/II | 01 2947 066
01 2947 061 fax: 2947 055 2947 072 |
-psihosocijalni programi
-centar za djecu i obitelj |
|
| SAVJETOVALIŠTA – NASILJE | |||||
| 19. | Autonomna ženska kuća-žensko savjetovalište | 0800 55 44 | -podrška ženama
-telefonsko (po potrebi i osobno) |
||
| 20. | Babe! | Selska cesta 112 a | 01 4663 666 01 4662 606 0800 200 144 SOS linija
|
-SOS telefon | |
| 21. | Dom Duga | Baruna Trenka | 0800 8898 mirna-zona@zagreb.hr |
-za djecu i odrasle žrtve obiteljskog nasilja koji nisu na smještaju | |
| 22. | Ženska pomoć sada | Tajna adresa | 01 46 55 222
Fax: 01 6525 079 |
-SOS linija
-savjetovalište -prihvatni centar |
|
| 23. | Ženska soba | Maksimirska cesta 51 A | 01 6119 174
fax: 01 6119 175
|
-rad sa žrtvama seksualnog nasilja | |
| SPECIFIČNA SAVJETOVALIŠTA | |||||
| 24. | Hrvatska udruga za Alzheimerovu bolest | Ilica 48 | 091 4004 138
|
-savjetovanje obitelji oboljelih
-grupe za samopomoć |
|
| 25. | Savjetovalište Centra za odgoj i obrazovanje „Slava Raškaj“ | Ulica Vladimira Nazora 47 | 01 4821 201 01 4821 202 Fax: 01 4875 977 slava.raskaj-zagreb@zg.t-com.hr
|
-putem uputnice CZSS-a
-testiranje -podrška obitelji -edukacija roditelja |
|
| 26. | Savjetovalište centra za palijativnu skrb „Ostani uz mene“ | Trpimirova 11-13 | 091 3025 638
01 4572 100
|
||
| 27. | Savjetovalište Mali plac | Radnički dol 1 | 099 831 6542 | -grupe
-alkoholizam |
|
| 28. | Savjetovalište za osobe s invaliditetom i članove njihove obitelji | Kneza Mislava 7
Zagrebačka 4a |
01 4619 117
01 2058 868 |
-individualno
-grupno |
|
| 29. | Sve za nju | Kneza Mislava 10 | 01 6418 765
fax: 01 6418 760 |
-savjetovalište za žene oboljele od raka | |
| 30. | Krijesnica | Prilaz Gjure Deželića 50 | 01 3770 477 fax: 01 4655 343 |
-roditelji čija dijeca boluju od malignih bolesti
-grupni rad |
|