Učiteljica razredne nastave Helena Horžić Njegovan u tjednu od 4. do 9. studenoga 2024. godine sudjeluje na tečaju Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers u Amsterdamu.Time je započet drugi ciklus aktivnosti Erasmus+ akreditacije, a krajem mjeseca putuje i dio drugih članica tima.
Tijekom prvog, drugog i trećeg dana, učiteljica Helena sudjelovala je u radionicama osvještavanja, razumijevanja, preveniranja i uklanjanja stresa, aktiviranja svih osjetila, razumijevanja emocija i usredotočene samosvijesti (mindfulnessa).
Upoznala je kolege i kolegice iz Finske, Mađarske, Rumunjske, Njemačke i s Cipra, s kojima se nada ostvariti suradnju u budućnosti.
Učiteljica razredne nastave Helena Horžić Njegovan uspješno je završila tečaj Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers u Amsterdamu od 4. do 9. studenog 2024. godine.
Osim onoga o čemu je već do sada izvijestila, učiteljica Helena sudjelovala je u radionicama o važnosti i utjecaju sna i prehrane na stres i opće stanje organizma te je sudjelovala u radionici nenasilne komunikacije.
Dodatna vrijednost tečaja bilo je predavanje o nizozemskom obrazovnom sustavu.
Učiteljica Helena u Hrvatsku se vraća s novim spoznajama, nadograđenim znanjem i vještinama iz područja mentalnog zdravlja i usredotočene samosvijesti učenika i učitelja, kojemu pridaje posebnu važnost u svom radu.
Raduje se s kolegama podijeliti i u radu s učenicima primijeniti sve što je naučila na tečaju.
